INVOLTINI DI CARPACCIO CON CONTORNO DI SCAROLA

 

In questo appuntamento con  LIGHT AND TASTY   parliamo di involtini, una preparazione che ci permette di avere un piatto completo, ricco di proteine, gustoso e appagante.

Gli involtini possono essere di carne, di pesce, di verdure e anche di frutta, basta un poco di fantasia e creatività.

Ho preparato questi involtini di carne che cuociono in poco tempo accompagnati da un contorno di scarola.

 

 

INGREDIENTI

 

-fettine di carpaccio di manzo (3 fettine circa per persona)

-1 cespo di scarola

-1 scalogno

-olive taggiasche denocciolate

-qualche cucchiaio di pane grattugiato

-qualche cucchiaio di grana grattugiato

-prezzemolo tritato

-1 spicchio di aglio tritato finemente

-olio extra vergine d’oliva

 

In un piatto capiente mettere il pan grattato con il grana, il prezzemolo e l’aglio e mescolare per formare una panure omogenea.

Spennellare la carne con un poco di olio extra vergine d’oliva da entrambi i lati e impanare le fettine su entrambi i lati con la panure e poi arrotolare le fettine ad involtino.

 

In una padella mettere lo scalogno tritato e farlo appassire con un poco d’olio, aggiungere la scarola lavata e tagliata a pezzi e cuocerla per alcuni minuti fino a quando sarà tenera e ben asciutta. Aggiungere le olive taggiasche.

In un’altra padella cuocere gli involtini in poco olio girandoli su tutti i lati fino a quando saranno dorati (si possono anche cuocere in friggitrice ad aria oppure in forno per una decina di minuti a 180°, fino a doratura, girandoli a metà cottura).

Servire caldi.

 

 

 

Ora andiamo a leggere tutte le ricette degli involtini preparati dalle amiche del Team:

 

-Carla:      Involtini di pollo profumati al ginepro

-Catia:      Involtini di carne al sugo ripieni di uvetta e mandorle

-Claudia:  Involtini di asparagi e bacon con pasta sfoglia

-Daniela:  Involtini di prosciutto cotto con formaggio di capra e olive nere

-Elena:      Involtini di pasta fillo alle verdure

 

 

TAGLIATELLE PAGLIA E FIENO CON RADICCHIO TARDIVO, CREMA DI GRANA PADANO E SPECK CROCCANTE

 

Con l’arrivo di gennaio tutte le nostre rubriche sono tornate attive e anche l’appuntamento con “La Pasta è Magia” non fa eccezione.

Ho preparato un piatto di tagliatelle paglia e fieno (potete farle a mano oppure comprarle già fatte sia fresche che secche) saltate in padella con del radicchio tardivo di Treviso, condite con una deliziosa crema di grano padano e pepe e completate con dello speck croccante.

La pasta si prepara velocemente nel tempo necessario per far bollire l’acqua per cuocerla.

 

 

INGREDIENTI

(per 2 persone)

 

-2 nidi di tagliatelle (1 verde e 1 giallo)

-1 cespo di radicchio tardivo di Treviso

-1/2 scalogno tritato oppure 1 cucchiaio di soffritto

-60 g di grana padano grattugiato

-pepe nero macinato al momento

-60 g di speck tagliato a piccoli quadretti

 

Mettere a bollire l’acqua per cuocere la pasta.

Nel frattempo far rosolare in una padella lo speck fino a quando non sarà bello croccante. Mettere da parte.

Nella stessa padella aggiungere lo scalogno o il soffritto e far appassire, aggiungere il radicchio tagliato a listarelle e cuocere per qualche minuto.

Mettere il grana padano in una ciotola e aggiungere il pepe macinato al momento.

Tuffare le tagliatelle nell’acqua bollente leggermente salata e lasciarle cuocere al dente.

 

 

Prelevare un mestolino d’acqua di cottura e metterlo nella ciotola con il grana padano e mescolare bene fino a formare una crema (l’acqua va aggiunta poca alla volta per regolare la cremosità).

 

Scolare le tagliatelle e farle saltare in padella con il radicchio, aggiungendo un poco di acqua di cottura se risultassero troppo asciutte.

Aggiungere in padella la metà della crema di grana padano e mescolare bene.

 

Servire le tagliatelle aggiungendo lo speck croccante e il resto della crema di grana padano.

Un piatto gustosissimo che a noi è piaciuto molto.

 

 

 

Cosa avranno preparato le amiche del Team? Andiamo a leggere tutte le ricette:

 

-Carla:      Pappardelle con carciofi, zucca e ricotta

-Daniela:  Tagliatelle di mais con verza e speck

-Elena:      La mia pasta al forno

-Natalia:   Maltagliati di semola e farina tipo 1 con fagioli  

 

 

 

INSALATA DI ARANCE, BARBABIETOLA ROSSA E FETA

 

Bentornati alla nostra rubrica   LIGHT AND TASTY   che ha come ingrediente gli agrumi, prodotto di stagione che ci permette di fare il pieno di vitamine e antiossidanti così importanti per la nostra salute.

Dopo tanto cucinare nei giorni di festa, oggi ho preferito realizzare una semplice insalata, completa di tante sostanze utili al nostro organismo con un leggero effetto disintossicante.

 

 

INGREDIENTI

(quantità a piacere)

 

-arance

-barbabietole rosse già cotte e vendute sottovuoto

-feta (io senza lattosio)

-senape con aneto (oppure senape con barbe di finocchio tritate)

-olio extra vergine d’oliva

-sale e pepe macinato al momento

-succo di limone

 

Pelare le arance al vivo e poi tagliarle a fette (conservare in una ciotola il succo che avranno rilasciato).

 

Sbucciare e tagliare le barbabietole rosse a fette dello spessore delle arance.

Alternare le fette di arancia e barbabietola rossa sul piatto di portata.

 

Preparare il condimento, aggiungendo nella ciotola con il succo d’arancia, un cucchiaio di senape con l’aneto (oppure le barbe del finocchio), uno di olio extra vergine d’oliva, sale e pepe macinato al momento e un poco di succo di limone, sbattendo brevemente con una forchetta. Assaggiare e aggiustare il sapore secondo il vostro gusto.

Versare il condimento sulle fette di barbabietola rossa e arancia.

Sbriciolare sul piatto la feta e servite.

E’ un piatto semplice, ma a noi è piaciuta molto.

 

 

 

 

Tante proposte con gli agrumi, andiamo a leggerle tutte:

 

-Carla:       Biscotti al limone

-Catia:       Biscotti morbidi ai mandarini

-Claudia:  Plumcake al mandarino

-Daniela: Cous cous di grano saraceno con petto di pollo e kumquat

-Elena:      Insalata di finocchi, arancia, carciofi e melagrana